Esprit Retraite, la prévention pour votre bien-être

Appréhendez plus sereinement le passage à la retraite grâce à de la documentation dédiées et des stages de prévention innovants et ciblés sur des thèmes comme les finances, la santé, la nutrition, la remise en forme, le sport.

DES STAGES DE PRÉVENTION INNOVANTS

Les retraités suivent des programmes de développement personnel en Hôtel Club, encadrés par des professionnels.

Plusieurs programmes sont disponibles :

- Réussir votre retraite, pour réfléchir à la manière envisagée pour vivre votre retraite, se fixer de nouveaux objectifs et projets de vie.

- Nutrition, forme et santé, pour apprendre les bases de la nutrition.

- Ressource et bien-être, pour accéder à un "mieux-être" psychique et physique.

- Remise en mouvement.pour se maintenir ou se remettre en forme et lutter contre les maladies cardiovasculaires, le diabète, l'ostéoporose, les atteintes ostéo-articulaire, certains cancers.

HORIZON RETRAITE, UNE BROCHURE PRATIQUE

Largement diffusée, cette brochure traite des différentes étapes qui conduisent à une retraite épanouissante et bien vécue.

En traitant de thèmes sociétaux comme les retraités d'aujourd'hui, les étapes et jalons importants à passer, la santé, la gestion budgétaire financière.

PLUS D'INFOS

Plus d'infos sur le site de Esprit Retraite.

Esprit Retraite , mutuelle soumise aux dispositions du Livre III du code de la Mutualité. N° SIREN 444 020 291. Siège social : 6 rue Bouchardon - 75010 Paris. Immatriculée à l'ORIAS sous le n° 07 027 904.